Cosas Que El Abuelo Hacía En Secreto Para Mejorar Su Salud

Este es la clase de libros que tiene el poder de hacer cambios positivos en los lectores. Está lleno de secretos tanto para la salud, así como para el alma. Un libro que no solo leerás, sino que compartirás con los amigos a quienes amas. Nunca nadie conoció los secretos del abuelo, hasta ahora… Nos […]

Aprendiendo Del Cáncer

Within this moving and honest portrayal of the authors journey through cancer there lie invaluable guidelines for using the experience to further ones self-knowledge and self-esteem. Though the diagnosis of cancer is profoundly disturbing, it also has the potential to open the heart to truths that are often forgotten, truths that originate from within and […]

Desintoxícate Con Sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación. En Desintoxícate con sopas encontrarás la receta que […]

Salud Integral Del Adolescente 2

Salud integral del adolescente 2 de Paloma Roque pertenece a la Serie por Competencias diseñada para el sistema de las Escuelas Preparatorias Oficiales del Estado de México, EPOEM. En esta obra se incluyen temas de gran relevancia e interés para los estudiantes del nivel medio superior, que les posibilitará valorar las habilidades empáticas y asertivas […]

Ciencias De La Salud 2

Esta obra forma parte de la Serie Integral por competencias, que Grupo Editorial Patria ha creado con la colaboración de expertos pedagogos para cumplir con los objetivos marcados en los planes de estudios de la Dirección General de Bachillerato (DGB) de la Secretaría de Educación Pública (SEP). Nuestros autores, que cuentan con gran experiencia docente […]

Core Training

Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así […]

Biografía De Mi Cáncer

Cuando toque el bultito en la teta derecha no pense nada, pero pedi turno con la ginecologa. Despues de varios examenesmuy tranquilizadores, la doctora me dio a elegir y decidi sacarlo inmediatamente. Esa eleccion me salvo la vida: el bultito era un cancer agresivo. Tenia 33 anos, habia tenido siempre un cuerpo muy fuerte y […]

Remedio Contra La Fatiga

Actualmente muchas mujeres son el pilar principal de su familia, ya que son empresarias y ejecutivas exitosas e independientes. Sin embargo, a pesar de su éxito también resienten los estragos de realizar muchas actividades, y en ocasiones la fatiga no permite que rindan adecuadamente. Este libro es el resultado de años de experiencia en la […]

La Dieta Blindada / Armoured Diet

Si es usted de las personas que realizan dietas de rebote una y otra vez, salga de ese circulo viciosos y conozca la dieta blindada, la nueva forma duradera de bajar de pso y proteger su salud al mismo tiempo. Esta dieta tambien es recomendable para las personas que no tienen problema de sobrepeso pero […]

Impregnología

Estimado lector:Este libro lo introducirá en un mundo nuevo, en el que las relaciones humanas pueden ser comprendidas, encaradas y analizadas desde un punto de vista, una perspectiva nueva y diferente, comprendiendo la influencia que tiene en nuestra personalidad la información mineral, vegetal y animal ascendida a nuestro orden humano. La obra es un camino […]

Lo Que Engorda Es La Emoción

Una actitud positiva frente a la comida y frente a un plan de dietas consigue que la buena salud, el buen humor y los cambios radiantes en el cuerpo perduren a lo largo del tiempo. ¿Reconoce esos pensamientos que le generan un hambre insoportable? Aprenda a minimizar su potencia, a lidiar con las resistencias y […]

La Esencia Del Yoga Vol.i : Astadala Yogamala

B.K.S. Iyengar está considerado por muchos como el maestro de Yoga contemporáneo por antonomasia. Su método es seguido por millones de personas en todo el mundo. Lo atestigua el éxito de obras suyas como Luz sobre el Yoga, La Luz del Yoga, Luz sobre los Yoga-sutras de Patañjali o Luz sobre la vida (todas publicadas […]

10 Kilos Menos

En este libro, Cristina Tárrega nos descubre los secretos de sus dietas favoritas,las que más le gustan, las que mejor se adaptan a su forma de vida, así como los productos y máquinas que más confianza le dan para bajar peso y no volver a ganarlo. Su preocupación por alimentarse correctamente y sentirse bien, cuidarse […]

Supercuerpo Con Pilates

Beautifully packaged, pocket-sized references to feeling good inside and out, these guides focus on nutrition and exercise with advice, tips, and methods for achieving maximum physical and mental health. Bellamente empacadas referencias portátiles de cómo sentirse bien por dentro y por fuera, estas guías para la buena salud se concentran en la nutrición y el […]

Iniciacion A La Marcha Nordica / Nordic Walking

Completa guía de marcha nórdica (nordic walking), un deporte con el que se ejercita casi el 90 por ciento de la musculatura corporal. La marcha nórdica es muy fácil y rapida de aprender, no depende del terreno ni del tiempo atmosférico, por lo que puede practicarse durante todo el año. Este libro expone las nociones […]

La Cocina De La Salud

La cocina de la salud muestra cómo se puede mantener una alimentación sana y al mismo tiempo disfrutar comiendo. El libro reconstruye la vida de una familia a lo largo de un día cualquiera para ilustrar cómo mejorar el desayuno, la compra, la conservación de los alimentos en casa o la manera de cocinarlos, entre […]

Síndrome De Fatiga Crónica

Esta referencia única, ahora completamente revisada y actualizada, incluye más de 100 tratamientos eficaces, desde antivíricos a vitaminas, así como ubicaciones de especialistas y clínicas, información sobre pedidos por internet y organizaciones locales, nacionales e internacionales de SFC/EM. Las secciones nuevas y ampliadas incluyen protocolos médicos e investigaciones sobre las causas y los mecanismos de […]

Dieta Para Runners

¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la mejor nutrición posible para estar a punto. Dieta para runners es el libro que estabas buscando, con los mejores consejos y las mejores recetas […]

Rico En Fibra

La fibra brilla por su ausencia en nuestra alimentación diaria. Y eso que es un poderoso aliado para mantenernos sanos y en buena forma. Disminuye los niveles de colesterol, corrige el estreñimiento, reduce el riesgo de padecer enfermedades de corazón, e incluso previene el cáncer. Hay diversos tipos de fibra (pectina, celulosa, lignina…) y puedes […]

The Love Diet

From the best-selling author of Sex and the Perfect Lover comes a unique book that promises to radically improve your sex life with solid, adventuresome advice Unlike any other diet, The Love Diet is not about dropping dress sizes or shedding pounds. Its about feeding the heart and soul and fully experiencing lifes greatest satisfactions, […]

No Hay Excusas

En este libro ilustrado se explican los tres grandes pilares sobre los que ha pivotado el impresionante cambio de imagen del autor: el programa de ejercicios, con especial protagonismo del crossfit y la spartan race, la toma de conciencia y puesta en práctica de una nutrición variada y sana, cuyos frutos se pueden ver en […]

Medicina Del Sueño

Mediante un enfoque multidisciplinario del tema, esta obra expone los fundamentos b sicos y los interrelaciona con los aspectos clinicos, abordando de forma rigurosa los mecanismos funcionales del sueno, su farmacologia, su alteracion en las prionopatias y sus caracteristicas en diversas circunstancias de salud y de enfermedad.

El Primer Paso A Tu Nueva Vida

Es hora de mirar dentro de ti y tomar la decisión de cambiar, recuerdas el día que obtuviste éxito en las metas que has logrado en tu vida, la satisfacción personal que sentiste en ese momento que fue el fruto de tu decisión y el sacrifi cio que hiciste para lograrla. Recuerdas como empezaste a […]

Magnetoterapia

El objetivo de este libro es informar al lector sobre un sistema terapéutico que aborda al cuerpo desde su nivel molecular, ya que la enfermedad comienza por el desorden de las moléculas que forman los tejidos celulares. La autora comparte con el público el relato de casos verídicos de tratamientos exitosos por aplicación de los […]

Pautas Prácticas Para Una Dieta Sana

La publicidad y los productos de moda pueden contribuir a modificar y afianzar unos hábitos insaludables que permanecen a lo largo de toda la vida Por los datos científicos de que disponemos resulta evidente que para conseguir un óptimo estado de salud es importante seguir una alimentación saludable y realizar actividad física. Este libro pretende […]

Solo Para Personas Dulces

¿Usted o alguno de sus familiares tiene diabetes?, probablemente si, ya que la Organización Mundial de la Salud la señala como una pandemia que afecta a 350 millones de personas en el mundo. En México la padecen el 14% y el 80% tiene familiares con diabetes. Este libro que tiene en sus manos, le ayudara […]

Medicina Tradicional China Para La Mujer

Uno de los más fiables profesionales de la salud en Canadá introduce a las mujeres occidentales la sabiduría de la medicina tradicional china y las prácticas probadas por el tiempo que han ayudado a optimizar la salud física y emocional durante siglos. La Dra. Xiaolan Zhao ha tratado a miles de mujeres que sufren de […]

Cómo Evitar La Obesidad Infantil

En la actualidad, uno de cada tres niños es obeso o tiene sobrepeso, y en la población infantil están surgiendo enfermedades como diabetes, asma, depresión clínica y problemas óseos estructurales debido al estrés excesivo durante el crecimiento de los huesos. Cada vez más niños tienen que lidiar con la segregación social que provoca la obesidad. […]