La Dieta South Beach

Resumen del libro

libro La Dieta South Beach

La dieta que todos están comentando Durante años, el cardiólogo Arthur Agatston urgía a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado difíciles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podía seguir los regímenes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir. Por lo tanto, el Agatston inventó su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutará porciones normales de carne, aves y pescado. También disfrutará huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempiés) también son de rigor en esta dieta. Aprenderá a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azúcar blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, ¡perderá esa terca grasa abdominal primero! La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (¡un pérdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicación del sur de la Florida. Ahora usted también puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dieta South Beach.


Ficha del Libro

  • Autor: Otros
  • Tamaño: 1.87 - 2.28 MB
  • Descargas: 1784

Opciones de descarga disponibles

Si lo deseas puedes conseguir una copia de este libro en formato PDF y EPUB. Seguidamente te mostramos una lista de opciones de descarga disponibles:


Opinión de la crítica

POPULARR

3.2

51 valoraciones en total


Otros Libros Relacionados de Otros

A continuación te presentamos otros libros de Otros disponibles para descargar gratuitamete

  • OtrosReport Of The Sustainable Fisheries Livelihoods Programme (gcp/int/735/uk) And Fao Advisory Committee On Fisheries Research Joint Working Party On Poverty In Small Scale Fisheries

    The objectives of the meeting were to: (i) share experience and knowledge on this subject, (ii) identify clearly how the Code of Conduct for Responsible Fisheries could serve as a tool in poverty alleviation in fishing communities, (iii) identify critical knowledge gaps and research needs, and (iv) elaborate a project framework and research methodologies.

  • OtrosMáster En Finanzas

    El dominio de las FINANZAS nunca ha sido tan importante para el éxito de su empresa o para el desarrollo de su propia carrera. Máster en Finanzas es una guía indispensable para las personas que quieran comprender y aplicar con rigor los conceptos clave, prácticas y funciones de las finanzas. Desde la estructura del capital hasta el análisis de la Bolsa, del random walk a la gestión del riesgo, este libro cubre las áreas principales de la financiación empresarial, los mercados financieros y la evaluación de inversiones a la vez que ofrece una combinación incomparable de sabiduría teórica y práctica,

  • OtrosSoy Tan Hermosa (i Am So Beautiful) Guided Reading 6-pack

    Uh oh! A moth and a butterfly both want to share the same bush. Each argues that she is better than the other, and besides, they have both laid their eggs on this bush. In the end, they decide to share. Early readers will be captivated by the charming illustrations and Spanish-translated text. They will learn to appreciate the things that make them unique, as well as the importance of sharing. This 6-Pack includes six copies of this Level F title and a lesson plan that specifically supports guided reading instruction.

  • OtrosOxford Colour Spanish Dictionary Plus

    This is a brand new edition of the Oxford Colour Spanish Dictionary Plus. This dictionary is an effective and practical reference tool for any student, adult learner, or traveller. It is especially user-friendly, with a colourful design that makes it easy to find the word you are looking for quickly. It also has usage notes, giving you help with tricky and frequently occurring words, verb lists, and grammar notes. This edition also sees a completely refreshed and up-to-date centre section. The main focus of this section is to help you build your vocabulary. We have identified the Spanish words you

  • OtrosRevista De Madrid, 1838, Vol. 1 (classic Reprint)

    Excerpt from Revista de Madrid, 1838, Vol. 1 V ase c m nosotros con cem s mej r la hist ria de la antiguedad que l s hist riadores antiguos. En sus p ginas el ch que de la Persia y de la Grecia es el choque de d s pue los para n s tr s es la lucha de dos civilizaciones y el encuen tr de dos mundos. Un siglo hace una revolucion y tro sigl la formula. L presente sirve de comentari lo pasad como l futuro servir de c mentari lo presente. Tal es la ley

  • OtrosAmérica Latina Y El Caribe

    La mayor participaci n de Am rica Latina y el Caribe en la din mica del comercio, as como el acceso a la tecnolog a, la inversi n extranjera y el financiamiento dependen, en parte, de factores ajenos al control de los pa ses de la regi n. Sin embargo, es mucho lo que cabr a hacer en el mbito de las pol ticas internas de cada pa s, e incluso en el dominio de la cooperaci n intrarregional. el prop sito central de este libro es explorar el alcance de los esfuerzos encaminados a lograrlo.