Los profesionales relacionados con este deporte demandan en los diferentes foros de discusión la necesidad de disponer de un manual de referencia en el que puedan consultar de manera clara y rápida las tecnologías disponibles para la optimización del rendimiento de sus jugadores y jugadoras. Por ello, presentamos esta obra sin miedo a caer en […]
Libros de Deporte
F2. El Mundo Del Futbol
• Más de 100.000 ejemplares vendidos en el primer año en el Reino Unido. • Canal de YouTube con más de 5.000.000 de seguidores. Todos los grandes futbolistas de la Premier participan en sus videos. Hace unos años Billy y Jez, dos freestylers del fútbol se unieron para formar F2 y se dedicaron a filmar […]
Mil 250 Ejercicios Y Juegos En Baloncesto (3 Vol.)
El deporte, y en este caso el baloncesto, cumple una función social y además una fundación muy importante para la formación. Se aprende a ganar y a perder, se aprende a superarse, se aprende a corregir errores y respetar la autoridad del juez, se aprende a trabajar en equipo, se aprende a prepararse para la […]
Recordando Mis Programas De Entrenamiento
La gran lección de vida que recibió Mauri , al notificarle su médico urólogo que tenía cáncer de próstata y sobrevivir a una cirugía complicada que lo mantuvo en convalecencia por más de 2 meses, lo motivó a meditar sobre la necesidad de escribir sus experiencias deportivas como corredor, ciclista y atleta máster , aportándolas […]
Los Grandes
Marcelo Bielsa, Héctor Chumpitaz, Carlos Pluto Contreras, Oscar Fabbiani, Just Fontaine, Enrique Cua-Cuá Hormazabál, Mirko Jozic, Ladislao Kubala, Sergio Livingstone, Roque Máspoli, Omar Míguez, Julio Pérez, Juan Alberto Schiaffino, César Luis Menotti, Rinus Michels, Alberto Quintano, Jaime Ramírez Banda, Fernando Riera, Francisco Chamaco Valdés._x000D_ Esta colección de entrevistas hechas por el Premio Nacional de Periodismo […]
135 Juegos Para El Entrenamiento Integrado De La Técnica Defensiva En El Fútbol
Ésta nueva colección JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO, cubre un hueco muy importante en la bibliografía sobre el entrenamiento y la enseñanza del fútbol, como es la descripción de un número elevado de actividades integradas representadas a TODO COLOR y a gran tamaño. Otro aspecto novedoso de la colección, es la concepción integral del entrenamiento, […]
El Corredor Que Llevamos Dentro
¿Por qué cada vez hay más personas interesadas en correr? ¿Por qué correr es una de las actividades físicas más comunes? ¿Qué hay en este ejercicio que empodera a tanta gente? ¿Cómo los corredores pueden sacar ventaja para crear una vida más plena? El corredor que llevamos dentro desentraña estas y otras preguntas. Este libro […]
Entre Las Cuerdas
En agosto de 1988, por una serie de circunstancias, me inscribí en un club de boxeo del gueto negro de Chicago. Nunca había practicado ese deporte, ni siquiera se me había pasado por la imaginación hacerlo. Durante tres años me entrené junto a boxeadores del barrio, aficionados y profesionales, entre tres y seis veces por […]
Aquafit. Entrenamiento Global De Fuerza, Resistencia, Coordinación Y Movilidad (color)
Un entrenamiento global suave para todas las edades Aqua-Fit es una combinación de carrera en el agua (Deep Water Running) y gimnasia acuática en la parte más profunda de la piscina. Tanto las personas no entrenadas como los deportistas de competición podrán moverse a cámara lenta con la ayuda del material de flotación de neopreno, […]
No Corras, Camina
Recientes estudios de la Universidad de Illinois demuestran que caminar 20 minutos al día incrementa positivamente nuestra actividad cerebral. No corras, camina nos introduce de forma sencilla en la actividad del walkim, caminar con impulso enérgeticamente gracias al apoyo de palos técnicos, desde el equipo básico indispensable hasta los retos más ambiciosos. Su autor, Alex […]
Fuerza, La. Entrenamiento Para Jóvenes
La fuerza es una de las capacidades motoras que garantizan la realización cuantitativa y cualitativa del gesto técnico, independientemente de la edad de quien lo ejecuta. Además, con el correcto entrenamiento de esta capacidad se crean las condiciones para tener protegidas las articulaciones y la columna vertebral, así como las posibles compensaciones a los desvíos […]
Cuídate Con Dakidissa
Aquí tienes las bases para construirte una vida lo más sana y activa posible y así conseguir cambios en tu cuerpo y mantenerlos para siempre: qué rutinas practicar en función de tu tipo de cuerpo, de tu nivel físico y de los objetivos de fitness que te plantees, cómo mejorar tu rostromediante la gimnasia facial […]
Batidos Proteicos Caseros Para Maximizar El Crecimiento Muscular
Este libro le ayudara a incrementar la cantidad de proteinas que usted consume al dia, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudaran a aumentar musculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de proteina a su dieta.