Intestino Sano, Vida Sana / Clean Gut

Resumen del libro

El programa definitivo para prevenir las enfermedades y mejorar radicalmente tu salud. El intestino es un sistema poderoso y complejo cuya función principal es proteger y sanar nuestro organismo en todo momento. Sin embargo, en muchos casos, un intestino inflamado derivaen problemas de salud que van desde el sobrepeso, dolores crónicos, alergias, cambios de humor yfalta de libido, hasta enfermedades delcorazón, desórdenes del sistemainmunológico, insomnio y depresión. Con Intestino sano, vida sana, el doctor Alejandro Junger ofrecesu innovador programa, el método CLEAN, para derrotar la enfermedad antes de que se instale. Sinimportar tu estado de salud actual, este método te ayudará a eliminar padecimientos cotidianos y enfermedades crónicas, y también a disfrutar de una buena salud para siempre. El método CLEAN para el intestino es tu puerta a una salud vibrante. El doctor Junger nos guía a través de ese umbral con un programa claro y sencillo que se dirige a la raíz de la enfermedad».-Doctor Mark Hyman, autor del bestseller Come grasa y adelgaza «Alejandro Junger, el doctor al que siempre acudo, entiende la salud desde su interior, ¡literalmente! Su maravilloso método CLEAN cambió mi vida. Intestino sano, vida sana es revelador y rejuvenecedor».-Gwyneth Paltrow ENGLISH DESCRIPTION In Clean Gut, Alejandro Junger, M.D, New York Times bestselling author of Clean and creator of the world-famous Clean Program, delivers a complete toolkit for reversing disease and sustaining life-long health. All of todays most-diagnosed ailments can be traced back to an injured and irritated gut. The gut is an intricate and powerful system, naturally designed to protect and heal the body every moment of every day. And yet for far too many of us, this remarkable system is in disrepair, which leads to all kinds of health problems–from extra pounds, aches and pains, allergies, mood swings, and lack of libido, to heart disease, cancer, autoimmune disorders,…

Ficha del Libro

• Número de páginas: 256
• Autor: Alejandro Junger
• Tamaño: 1.92 - 2.36 MB
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Opinión de la crítica