Resumen del libro
La Nutrición de Fútbol Paleo es el Mejor y más Completo libro para cualquier jugador de Fútbol que le gustaría sentirse más rápido, fuerte y saludable. Con la perfecta combinación de conocimiento, 50 recetas paleo y planes de comida únicos estarás en el camino al éxito.La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista de deportes certificada que compitió exitosamente por todo el mundo Ella comparte años de experiencia tanto como una atleta así como una entrenadora trayendo consigo una perspectiva invaluable.Luego de aplicar lo que hayas leído en este libro podrás:- Ganar masa muscular- Perder grasa corporal no deseada- Tener major resistencia- Incrementar tu fuerzaEn un año desearás haberte embarcado en este viaje hoy mismo. El cambio toma tiempo y a veces no es fácil de ver esa transformación en el día a día. Pero cuando mires atrás en el tiempo todas esas pequeñas mejoras te ayudarán a algo impresionante. Comienza hoy, tu futuro te lo agradecerá.
Ficha del Libro
- Número de páginas: 160
- Autor: Mariana Correa
- Tamaño: 1.95 - 2.36 MB
- Descargas: 1478
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Opinión de la crítica
3.4
98 valoraciones en total
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