37 Recetas De Jugos Para Enfermedades Cardacas

Resumen del libro

37 Recetas de Jugos Para Enfermedades Card�acas: �Comience a Sentir la Diferencia Con Estas Recetas de Jugos F�ciles de Preparar!Por Joe Correa CSNMuchas personas creen que la enfermedad card�aca es un problema que solo ocurre a otros. Adem�s, las personas creen que son demasiado j�venes o saludables para tener problemas en su coraz�n. Esto, desafortunadamente, es mentira.La enfermedad card�aca es la principal causa de muerte en el mundo, para hombres y mujeres. Una amplia variedad de condiciones que afectan el coraz�n, pueden volverse un problema serio para la mediana edad, como as� tambi�n para personas mayores. Una vez que la enfermedad es diagnosticada, dura por toda la vida, raz�n por la cual su doctor le aconsejar� algunas medicaciones y cambios en el estilo de vida. Esta parte es crucial para mantener la condici�n bajo control. Al contrario, la enfermedad card�aca se pondr� peor a lo largo del tiempo.Afortunadamente, cambiar elecciones en el estilo de vida, una dieta saludable y ejercicio moderado, pueden reducir el riesgo de contraer enfermedad card�aca, o al menos controlar la condici�n existente. Pero primero, usted debe entender que hay dos factores de riesgo mayores que conllevan a la enfermedad card�aca.1. Historial familiar es un riesgo muy alto cuando se considera la enfermedad card�aca que no puede ser controlada. Si este es su caso, entonces un examen f�sico apropiado deber�a ser requerido pronto.2. Estilos de vida poco saludables como fumar, la obesidad, inactividad f�sica, alcoholismo, estr�s, niveles de colesterol altos y diabetes, est�n entre las principales causas de enfermedad card�aca. Afortunadamente, estos factores externos pueden ser controlados f�cilmente con una dieta apropiada y un estilo de vida saludable.Tener solo uno de estos factores de riesgo es una condici�n seria y extremadamente peligrosa, y deber�a ser prevenida y tratada tan pronto como sea posible.Esta colecci�n de …

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