Aprendo A Vivir

Resumen del libro

libro Aprendo A Vivir

Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedagogo, nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar, desde la psicología positiva, esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias y conductas erróneas que nos impiden avanzar en la vida, alcanzar la armonía, conocernos mejor, ser los protagonistas de nuestra propia vida y, sobre todo, encontrar la felicidad. Con este libro lograrás:- Convertirte en una persona emocionalmente independiente y superar la timidez , la inseguridad, los miedos patológicos, la depresión, las neurosis…- Descubrir y utilizar el gran poder de tu pensamiento positivo y dar sentido a tu vida y ser feliz, perdonarte y perdonar, capitalizar los errores y transformar los fracasos en éxitos, potenciar tu autoestima y tu sentimiento de competencia.- Saber discutir de manera inteligente, sin herir ni crearte problemas. Desarrollar tus habilidades sociales y optimizar tus relaciones personales, conyugales y paternofiliales.- Tomar los mandos de tu vida, potenciar y contagiar tu higiene mental y tu salud psíquica y ser un optimista realista, con gran armonía, paz y plenitud interior.- Cambiar todo lo necesario para una vida más plena, gratificante y feliz y convertirte así en un psícologo práctico, para bien tuyo y de los demás.


Ficha del Libro


Opciones de descarga disponibles

Si deseas puedes descargarte una copia del libro en formato PDF y EPUB. Seguidamente te mostramos una lista de opciones de descarga disponibles:


Opinión de la crítica

POPULARR

4

87 valoraciones en total


Otros Libros Relacionados de Bernabe Tierno

A continuación te presentamos otros libros de Bernabe Tierno disponibles para descargar gratis

  • Bernabe TiernoFortalezas Humanas 4

    La obra más ambiciosa de Bernabé Tierno: una exposición completísima de todos los valores que necesitamos para enfrentarnos a todo tipo de situaciones. Todas las virtudes, recursos y estrategias necesarios para llevar una vida plena y positiva. Cuarto volumen de una serie que forman la obra más completa y significativa de Bernabé Tierno. Partiendo de la psicología positiva, el reputado psicólogo sigue indagando en todos aquellos valores que contribuyen a formar nuestra personalidad y nos permiten desenvolvernos en el mundo. Dispuestos en orden alfabético y explicados a través de ejemplos y consejos prácticos, estos valores nos ayudarán a aceptarnos a

  • Bernabe TiernoSi Puedes Volar, Por Qué Gatear

    «Nuestro bien, pero también nuestro mal, no existen y es cada persona la que con sus pensamientos, sentimientos, palabras y actitudes convierte su existencia en un infierno, un purgatorio o un cielo.» Después de escribir más de cincuenta libros tan positivos como motivadores, Bernabé Tierno aborda en Si puedes volar, por qué gatear el apasionante tema de la superación y el crecimiento personal, fruto de toda una vida de trabajo y de formación dedicada a despertar en sus alumnos y en sus pacientes ese mágico «impulso de volar» que les ha llevado a tener plena fe en sí mismos y

  • Bernabe TiernoPsicología Práctica De La Vida Cotidiana Hoy

    Edición revisada y ampliada de este bestseller de la autoayuda. Un manual riguroso para hacer frente a todas aquellas situaciones diarias que nos plantean dudas, preocupaciones, desasosiego o malestar. • Autoestima • Inseguridad • Manías • Pérdida de un ser querido• Ataques de pánico • Trabajo • Sexualidad